diumenge, 27 de maig de 2018

El "plogging" millora la teva salut i contribueix a la sostenibilitat

Què és el plogging? Resumit: sortir a córrer i recollir totes les deixalles que trobem pel camí.


La idea és originària de Suècia, i ve del verb Plocka upp que vol dir recollir en suec i de la paraula anglesa jogging, que vol dir córrer.
A més, en ajupir-nos per a recollir les deixalles també fem un altre tipus d'exercici i exercitem parts del cos que no ho fan en córrer. Si, a més a més, contribuïm a netejar l'entorn, no hi ha excusa per a no fer plogging!!!.

Trobaràs més informació sobre el plogging en aquest enllaços.
https://www.esturirafi.com/2018/02/plogging.html
http://www.lavanguardia.com/natural/20180309/441353224077/plogging-deporte-ejercicio-basura-ecologia-littering.html